Sitter i Abborrträsk med min nya söta lilla dator, den är rosa. Något mer som är rosa är min nya telefon som jag faktiskt börjar kunna hantera. Att gå från en Sony Ericsson till en Samsung med touchskärm var faktiskt inte det lättaste. Jag vet inte hur många gånger jag vara nära på att ringa en person som jag inte alls skulle ringa till utan skicka sms till. Jag byter dessutom språk hela tiden när jag skriver sms. Det blir lite felstavningar och sånt, jag har inte alls koll på alla funktioner.. Men den är ju söt och.. rosa!

Förresten, nu har det börjat: Ett foto i timmen! Så imorgon blir det en massa bilder på bloggen.

Men det blir som lämpligt eftersom jag ska åka till Arjeplog och hälsa på min vän Madde och kolla in hennes bäbismage och hennes hus. Vilket påminner mig om att jag borde sova eftersom jag hade tänkt vara iväg härifrån klockan nio imorgon.

God natt!

Har ännu en filmdag och har sett allt från Harry Potter till My Sisters Keeper. Vi har också ätit en underbar kalkonmiddag. Jag har dessutom taggat till inför träningen som jag planerar att komma igång ordentligt med efter nyår. Vet inte ännu vart jag ska fira nyår, om det just är något att ”fira”. Om det inte kändes så otroligt patetiskt så skulle jag åka tillbaka till Umeå, köpa mig en Big One och se lite bra filmer för att sedan sova och få gå på ett härligt träningspass på nyårsdagen. Men jag ska i alla fall höra med min vän Sauron vad han ska hitta på.

Har i alla fall stora planer på träningsfronten efter nyår och här ska det satsas hårt på Beach 2010!

Mer än så tänker jag inte berätta, adjö!

Dagen idag blev mest en massa olika lägen i sängen och har endast kommunicerat med yttervärlden via sms. Ätit pizza, popcorn och druckit en massa läsk.

Nu sitter jag och ser Gladiator medan mamma sussar i soffan. Jag tror dock inte att jag kommer orka hålla mig vaken så länge till, trots att jag har sovit nästan hela dagen.

We mortals are but shadows and dust!

.. all I want for christmas is…

Julaftonen är avklarad och jag är helt slutkörd. Ögonlocken är tunga som bly och magen är proppfull av godsaker. Har väl förhoppningsvis hunnit träffa alla som jag skulle träffa och resten hoppas jag att jag träffar imorgon.

Imorgon är det juldagen, en riktig hemvändardag. Ska bli så kul att träffa alla som man inte sett på väldigt länge.

Men nu är det dags att sova, god natt!

Julen är härlig, underbar och mysig. Det är Trevligt att träffa släkt och vänner och Få avnjuta god mat tillsammans.

Men julen är Också en jobbig tid för många. De som är ensamma och de som Förlorat Någon närstående. Tyvärr är julen Också en tid När Många går bort. Mitt i allt julmys skänker jag Dessa en tanke.

Men jag Önskar alla en riktigt

GOD JUL

Ja, egentligen har jag väl inget vettigt att skriva men man får väl kleta ner ett par rader ändå.

Härligt med träning igår. Även om man hade fått använda kroppen lite under dagen så är det skönt att få sig en riktig genomkörare. Det var bra övningar, om än det tog ett varv innan jag kom fram till hur mycket jag egentligen kunde ta i. Däremot så har jag en jäkla träningsvärk efter måndagens pump och den spädde jag på lite.

Syster följde mig hem igår också. Vi färgade håret på henne och så gjorde vi mörka slingor i mitt hår. Slingorna gjorde vi för att jag skulle sätta i mitt löshår igen och det har lite mörkare slingor i sig, men det blev snyggt. I morse så satt jag där och hon kletade dit det så nu är man riktigt långhårig. Jag älskar mitt löshår, tycker det blir så fint.

Sitter vid min fars köksbord och dricker en svart kopp kaffe. Utanför fönstret står dagens första utmaning och väntar. Jag ska vara så snäll och skotta bort all snö innan pappa kommer hem. Sen så ska jag vara duktig och bära in lite ved och elda lite, så finns det varmvattten då han kommer hem.

Jag måste också ta tag i julgranen. Min syster var som sagt i upplösningstillstånd innan hon fick upp den igår och det betyder att jag måste städa upp efter henne lite. Jag behöver dessutom en extra-lampa så att jag får igång belysningen.

Ikväll ska jag dessutom på ett cirkelträningspass. Det är bäst man passar på medan man är ledig! Jag känner att jag börjar få träningsvärk efter igår och det är ju härligt!

Nä, nu har jag inte tid med det här längre!

Tjing!

Ännu en dag har passerat och just nu är jag så otroligt trött.

Jag och min syster har varit på äventyr idag. Först så gick vi runt för att hitta en julklapp till vår far, vilket inte är det lättaste men vi tror att vi har fått rätt i alla fall. Sen så begav vi oss för att fixa en julgran, eftersom min syster vägrar att vi ska ha ”den där jävla plastgranen” ett år till. Så vi fick oss en väldigt fin julgran. Men vi insåg att vi endast hade julgransfot för en plastgran så min syster var lite i upplösningstillstånd innan hon hade fått upp den.

Jag flydde dock fältet för lite träning med min mor som instruktör. Det är faktiskt ganska imponerande att hon håller på fortfarande. Innan jag föddes spelade hon fotboll och var även ledare inom fotboll väldigt länge, i alla fall tills jag var i tonåren. Hon har alltid lett någon sorts träning, allt från aerobics och step up till spinning och pump (dock kallar vi det inte bodypump eftersom det bara är Les Mills som får det, hennes eget pass kallas nog bara styrka). Både hennes knän är utslitna på grund av all hård träning och hon borde som 45-åring (förlåt för att jag nämner din ålder mor) byta ut både knäna men tyvärr är det inte lämpligt i hennes ålder då de bara håller i 10 år. Riktigt roligt var det i alla fall att gå på hennes pass igen.

Har kollat lite på Iksus hemsida ikväll och jag längtar verkligen tills vårterminen drar igång igen. Några pass ska visst bytas ut och tyvärr blir det Functional Power och Inner strenght som kommer försvinna men dessa ersätts med ett Core Puls som visst ska innebära ett Core Control-pass med 2 pulslåtar i slutet. Det ska jag i alla fall prova.

Ett annat nytt pass är Total Training, ”IKSU:s egen form av Cross Training. En högintensiv träningsform som går ut på att få en bred blandning av kondition, styrka, rörlighet, precision och koordination. Övningarna utförs med kroppsvikt, stänger, medicinbollar, kettlebells etc. Passen kommer att köras i Kamphallen och ingår i Guldkortet”. Det passet längtar jag efter att få prova. Åh, kan inte jullovet vara slut snart. Nä, jag skojar bara. Jag trivs så bra med att vara hemma men jag gillar verkligen att få vara och träna på Iksu.

Såhär skriver de också på sin hemsida: ”Ytterligare en nyhet på vårschemat; Freepowerdance® – ett koncept från samma företag som Afropowerdance®. Ett kraftfullt pass som innehåller en yogainspirerad del, en del med tekniker lånade från kampsport varvat med afropowerdance och en avslutande del med en härlig, energigivande nedvarvning och avslappning.” (Har för mig att jag provade detta på Nike Training Club Convent men jag har för mig att jag gillade afro bättre, däremot så är ju smaken som baken som tur är. Jag är ju inte alls förtjust i yoga, även om jag verkligen önskade det).

”Sist men inte minst så smyglanserar vi BODYVIVE® i lite mindre skala under våren 2010 med förhoppningen att kunna lägga in fler pass till hösten 2010. BODYVIVE® är en träningsform med lite lägre intensitet där du tränar kondition, styrka och rörlighet. Vi använder oss av VIVE-bollar och VIVE-band. En träningsform som får din energi att sprudla!” Det här ska verkligen bli kul att testa. Har hört talas om det tidigare men inte fått chansen att prova så jag ska verkligen hålla utkik efter passen.

Något som är säkert är att träningsvåren på Iksu kommer bli otroligt rolig och spännande!

Nu börjar klockan bli mycket och jag har snö att skotta imorgon, ved att elda och en massa annat pyssel.

God natt!

Jag är en av dem som slavar på kung Keops pyramid,
det är vi som jobbar nere invid foten.
Och vi sliter och vi svettas, för att inte tappa tid.
Det är synd om dem som inte fyller kvoten

Har man en gång kommit hit, blir man aldrig mera fri.
Om man slutar här, så slutar man i gropen.
Men om kungen sägs att han är son av solen.

Bakom femton dubbla reglar,
bakom femton dubbla lås,
håller rikedomen hov i maktens salar.
Här finns ingenting som hotar, här finns ingenting som stör.
Här är tankarna och rummen lika svala.

Och om någon måste dö,
eller några ska ha spö,
finns det andra som kan verkställa besluten.
Hit hörs aldrig ångestropen eller tjuten.

Så det verkar som om det i varje tid,
och i alla sorters folk,
finns några som vill bygga pyramider.
Där dem själva sitter överst,
och har makten i sin hand,
medans dem som lever nedanför de lider.

Om dem där uppe i det blå inte längre vill förstå,
utan föraktar alla de som ger dem mat,
ska pyramiderna tillsist bli deras grav.

Halv fyra på fredagsmorgonen hade jag klart rapporten. Nu ska jag titta igenom den lite så att jag inte skrev en massa konstiga saker den tiden på dygnet.

Pappa kom ju till Umeå i fredags. Vi tog en sväng på stan och handlade lite julklappar. Men vilket helvete det var att springa i stan, så irriterande mycket folk. Sen så fick jag följa med hem och jag har nu varit i Arvidsjaur ett par dagar. Druckit lite vin och glögg och snackat om vad som händer i våra länder. Mycket trevligt!

Nu är jag i Abborrträsk och hänger. Så skönt att inte ha något mottagning på luren eller en massa folk som springer runt en. Nä, bara lugnt och skönt. Däremot så är jag lite sliten så jag ska nog vila en stund.

Och du, jag saknar dig.