God jul!

image

God jul och gott nytt år på er allihopa!

Annonser

Kalas

Ett femtioårskalas innebär ofta mat. Och god ska den vara. Här är bilder på gårdagens förrätt och varmrätt. Efterrätten var jag föe glupsk för att fota. Renstekstorn till varmrätt och parmesanbakad lax och potatiskaka till varmrätt (alternativt entrecote samt kokt potatis). Till efterrätt var det hjortronparfait.

image
image

Viloläge

Det känns i kroppen att det varit fullt ös i veckan. Har lite ont i axlar och fotled, känner mig ganska trött. Så idag tar jag igen mig genom att läsa bloggar och grubbla på framtiden och jobb.

Jag och pappa ska snart fara och titta på lite kläder. Imorgon är det hans och hans tvillingbrors femtioårskalas så man bör ju se till att ha en fin utstyrsel att trä på sig. Ska bli så kul med en riktig fest med en massa människor som man träffar alltför sällan. Och maten ser jag verkligen fram emot!

image

Sjukt rolig helg!

Fredagen avslutades med thaimat, kalas och goda vänner. Lördag hoppade jag på bussen som gick norrut och mötte syster i Pieå. Där blev vi sminkade och fotade och hade det väldigt trevligt. Sedan åkte jag med dom till Arvidsjaur där jag hade en riktig kanonkväll. Nu är det dock dags för att åter ta tag i uppsatsen.

image

Höga förväntningar

Idag är det lördag. Jag har sett fram emot denna dag. Jag ska få träffa människor som jag inte träffat på länge och jag ska få träffa en människa som jag aldrig träffat förut. Men den är inte så gammal så den har inte träffat så många människor i sitt liv än så länge.

Började dagen med en dos voltaren gel. Har insett att min fotled eventuellt är inflammerad så jag tänkte att jag ska köra en sån kur.

Får se om det funkar. Det känns då bättre att smörja på den på huden än att knapra piller. Piller är inte riktigt min grej.

Lite frukost, alltid lika lyxigt när man är hos pappa. Ett par, tre, koppar kaffe. Kaffe är nödvändigt för att jag ska kunna vakna till liv. Sedan kom jag på att jag har hantlar och gummiband någonstans. Hm? Jag har i princip vänt upp och ner på hela huset, garaget och vinden – och tillslut hittade jag mina träningsprylar under en säng i mitt gamla barnrum. Körde i alla fall ett 30-minuters cirkelträningspass

30 sekunder eller 1 minuts intervaller. Olika övningar för hela kroppen. Svetten började faktiskt rinna och det kändes effektivt. Lite jumping jacks och hopp för att få upp pulsen emellanåt.

Någon som har erfarenhet av stukade/inflammerade fotleder?
Spontant känner jag att total vila inte är ett alternativ. Jag måste få röra på mig. Men hur mycket? Är det helt fel att springa eller är det bara snabba svängar, sparkar och snurr jag bör undvika?

Jag är tacksam om ni vill ge era synpunkter.

Ikväll blir det kalas! Ska bli roligt att få ta ett glas vin eller två tillsammans med vänner som jag känt i flera år. Det är inte så ofta vi får den chansen.

%d bloggare gillar detta: